牙龈长了一块息肉多指牙龈息肉，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法处理。

　　患病期间应该在饭后多漱口，并使用牙线或其他的牙清洁用具清洁牙齿，可预防口腔疾病。

　　如果牙龈息肉患者合并炎症，同时伴有明显的疼痛感，可以使用头孢克肟、甲硝唑、对乙酰氨基酚等药物治疗，有抗炎和止痛的作用。

　　若牙龈息肉比较大，建议选择手术治疗，常用的术式为激光或高频电刀牙龈息肉切除术。